1. Соус из вишни к мясу или десертам (Солёно-сладкий, универсальный)Идеально подходит к: утке, свинине, говядине, сырникам, мороженому, чизкейку.
Ингредиенты:
- Замороженная вишня без косточки — 300 г
- Сахар — 2-3 ст.л. (по вкусу)
- Вода или красное вино/бальзамический уксус — 100 мл
- Крахмал (кукурузный или картофельный) — 1 ч.л. + 1 ст.л. воды
- Соль, чёрный перец — по щепотке
- Специи (по желанию): корица, бадьян, гвоздика.
Приготовление:
- Вишню, не размораживая, выложите в сотейник. Добавьте сахар, жидкость (воду, вино или уксус) и специи. Доведите до кипения на среднем огне.
- Уменьшите огонь и варите 7-10 минут, пока ягоды не станут мягкими.
- В небольшой чашке разведите крахмал холодной водой. Тонкой струйкой влейте в кипящий соус, интенсивно помешивая.
- Проварите ещё 1-2 минуты до загустения. Добавьте соль и перец для баланса. Подавайте тёплым или охлаждённым.
2. Вишнёвый крамбл (Быстрый и эффектный десерт)Идеально подходит для: семейного ужина, фуршета, неожиданных гостей.
Ингредиенты:
- Замороженная вишня без косточки — 500 г
- Сахар — 3-4 ст.л. для начинки + 3 ст.л. для крошки
- Мука — 5 ст.л. для крошки
- Сливочное масло, охлаждённое — 80 г
- Овсяные хлопья (быстрого приготовления) — 3 ст.л.
- Ванильный сахар — 1 ч.л.
- Щепотка соли.
Приготовление:
- Начинка: Вишню смешайте с сахаром (3-4 ст.л.) и 1 ст.л. муки. Выложите в форму для запекания.
- Крошка: В миске смешайте оставшуюся муку, сахар (3 ст.л.), овсяные хлопья, ванильный сахар и соль. Натрите в смесь охлаждённое масло и быстро перетрите пальцами в крупную крошку.
- Равномерно рассыпьте крошку поверх вишни.
- Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут, до золотистого цвета верха. Подавайте с шариком ванильного мороженого.
3. Вишнёвый смузи-боул (Здоровый завтрак или перекус)Идеально подходит для: полезного начала дня, лёгкого ужина, пост-тренировочного приёма пищи.
Ингредиенты (на 1 порцию):
- Замороженная вишня без косточки — 150 г
- Замороженный банан — 1/2 шт.
- Греческий йогурт или кефир/растительное молоко — 150 мл
- Мёд или сироп агавы (по желанию) — 1 ч.л.
Для топпингов (на выбор):
- Гранола, мюсли
- Семена чиа, льна
- Кокосовая стружка
- Орехи (миндаль, грецкие)
- Свежие ягоды.
Приготовление:
- В чашу блендера поместите замороженную вишню, банан, йогурт (или молоко) и мёд.
- Взбивайте на высокой скорости до получения однородной, густой и кремовой консистенции. При необходимости добавьте ещё немного жидкости.
- Перелейте смузи в глубокую тарелку (боул).
- Украсьте сверху выбранными топпингами, создавая красивые акценты. Сразу подавайте.